原因
酸奶是用牛奶做的，而大多数成年猫体内的乳糖酶很少，这是消化奶中糖分的酶。ASPCA 解释说，正因为如此，乳制品可能让宠物腹泻或出现其他消化不适；康奈尔大学猫科健康中心也指出，很多猫乳糖不耐受，吃乳制品后可能出现肠胃问题。PetMD 关于人类食物的兽医指南，把牛奶、酸奶等乳制品列为应远离猫的食物。
原味酸奶的乳糖通常比牛奶少一些，所以不是每只猫舔一小口都会不舒服。但它并非不含乳糖，而且对吃全价猫粮的猫来说，它提供不了任何需要的东西。猫是专性肉食动物，酸奶只会增加热量和脂肪，并不能补上饮食中的任何缺口。
需要留意的风险
- 吃酸奶后出现腹泻、呕吐或胀气
- 无糖、低脂或轻食酸奶，可能含有木糖醇或其他甜味剂
- 调味和果粒酸奶，会增加糖和其他配料
- 巧克力或咖啡口味，含有对猫有毒的兴奋性物质
- 咸味的酸奶蘸酱和酱汁，例如希腊酸奶黄瓜酱或印度酸奶酱，往往含有大蒜或洋葱
- 冻酸奶，加了糖，还可能含有巧克力或甜味剂
- 全脂和表面带奶油层的酸奶，会增加脂肪和热量
怎样安全地分享
- 如果一定要分给猫，请选择配料表上只有牛奶和活性菌种的原味无糖酸奶。
- 最多让它从勺子上或你的指尖舔一口。
- 在接下来一天观察你的猫。如果出现呕吐或腹泻，就不要再给乳制品。
- 不要给幼猫吃酸奶，也不要把酸奶当作治腹泻或其他肠胃问题的偏方。
- 如果你的猫有糖尿病、胰腺炎、肠道疾病或体重问题，或在吃处方粮，给任何乳制品之前请先问兽医。
可以吃多少？
目前没有公认的猫吃酸奶的安全分量。PetMD 的兽医指南把酸奶和其他最好远离猫的乳制品归为一类，所以对明显能耐受乳制品的猫，偶尔舔一口原味无糖酸奶，是一个保守的上限。很多猫完全不吃会更好。
酸奶对猫来说是好的益生菌吗？
酸奶常被当作宠物的天然益生菌。但人喝的酸奶是为人做的，里面的乳糖会让很多猫肠胃不适，所以它并不是调理猫肠道的可靠方法。
如果你的猫腹泻、软便或肠胃敏感，第一步是找出原因。腹泻持续超过一天，或者伴有呕吐、精神萎靡、食欲差时，请联系兽医。幼猫腹泻可能很快变得严重。如果益生菌会有帮助，兽医可以推荐专为猫设计的产品。
酸奶标签上要看什么
如果你真的要给猫舔一口，请看配料表，而不只是包装正面。含有以下成分的就别买：
- 木糖醇或其他甜味剂，常见于标注无糖、低脂或轻食的酸奶。ASPCA 提醒，木糖醇可能导致低血糖和肝损伤
- 糖、蜂蜜、糖浆或果酱果粒
- 巧克力、可可或咖啡
- 咸味酸奶和蘸酱里的大蒜、洋葱、细香葱或香草
- 额外添加的奶油，会让酸奶更油腻
酸奶与有健康问题的猫
有些猫更容易受乳制品零食的影响。加糖酸奶不适合有糖尿病的猫，得过胰腺炎的猫最好避开高脂肪食物。有炎症性肠病或食物敏感的猫，可能对其他猫能耐受的食物产生反应。
PetMD 的兽医指南建议，猫有健康问题或在吃处方粮时，给任何人类食物之前都要先问兽医。这也包括用一勺酸奶来藏药片或哄猫吃饭。不肯吃东西的猫需要去看兽医，而不是换一种新食物。
常见问题
酸奶对猫咪有好处吗？
只能有限度地给。酸奶是用牛奶做的，而大多数成年猫体内的乳糖酶很少，这是消化奶中糖分的酶。ASPCA 解释说，正因为如此，乳制品可能让宠物腹泻或出现其他消化不适；康奈尔大学猫科健康中心也指出，很多猫乳糖不耐受，吃乳制品后可能出现肠胃问题。
酸奶对猫咪有害吗？
有可能。需要留意：吃酸奶后出现腹泻、呕吐或胀气；无糖、低脂或轻食酸奶，可能含有木糖醇或其他甜味剂。
可以给猫咪吃酸奶吗？
只有少量、选对形式才可以。如果一定要分给猫，请选择配料表上只有牛奶和活性菌种的原味无糖酸奶。
猫能吃希腊酸奶吗？
规则一样。原味无糖的希腊酸奶没有毒，但它仍然是乳制品，消化不了乳糖的猫吃了可能腹泻。全脂希腊酸奶也很浓稠油腻，舔一口就足够了。
酸奶能帮助腹泻的猫吗？
不能。对乳糖不耐受的猫来说，酸奶可能让腹泻更严重。如果腹泻持续超过一天，或者猫同时呕吐、精神萎靡或不吃东西，请联系兽医。
参考资料
- PetMD. What Human Food Can Cats Eat? (Sandra C. Mitchell, DVM, DABVP)
- ASPCA Animal Poison Control Center. People Foods to Avoid Feeding Your Pets.
- Cornell Feline Health Center. Feeding Your Cat.
如果猫咪吃了有毒的东西，即使看起来没事，也请立即联系你的兽医或 24 小时急诊宠物医院。不要自己在家催吐。